• Mini Morning|剛好

    一轉眼,搬回台北也要兩個月了,慢慢習慣台北的步調,也慢慢摸出適合晨騎的路線。


    [騎車時間]
    • 4:30起床
    • 5:20出門
    • 6:20回家
    [行經路線]
    • 出巷口左轉新光路,直行,經動物園,走右線
    • 直行,過北二高下方,左轉接北深路,往深坑方向
    • 直行,到老樹下右轉,過橋,右轉文山路
    • 直行,接新光路,過動物園,左轉秀明路
    • 直行,左轉萬壽路,上山,到指南宮折返
    [本日心得]
    • 距離:18.29KM
    • 時間:59:38
    • 這目的其實是自己摸索出來的,前半段往深坑的路線多是平地,目的在把身子熱開後,可以順利騎上指南宮。
    • 往返深坑大約30分鐘,脂肪要開始燃燒了啊。。。(上山!!)
    • 經過動物園側門的時候時常聽到動物在鬼叫,不知道是很高興的迎接早晨,還是很哀怨地想說要開始接客。
    • 用了Air的座墊套後,屁股內側還是會疼痛,想來是太軟,不利高速巡航的緣故吧?屁屁還真是一門學問,很苦惱呢。
    • 深坑再過去一點,就可以上縣道106去宜蘭了,希望十月可以成行啊。
    • 從國關中心騎到指南宮大概二十分鐘,這樣的運動量對現在的我來說,剛好,不會蹲在地上喘。
    • 回到家,喝杯現煮的冰咖啡、吃兩片阿段烘培的義大利水果麵包,也是剛好。
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    2 comments:

    doobop said...

    時間兜不起來啊...可我想在10/24去花蓮之前先去一趟的說。

    MEB said...

    動物園裡動物會吵大概是高興有早餐可以吃了吧

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