不常跑馬，所以年底的台北河濱馬拉松變成固定驗收成果的時候。跟過去不同的是，這次是我第一次按著Nike+ Coach表單操課，每個星期60K、70K的跑，想說不知道這樣能不能把成績再往前推進點。結果，還行。3：58：27跑完（晶片成績3：59：24）。總名次是1116/5318（79.03）%，分組名次是381/1165（77.18%），本來以為過完生日到下一組會有競爭優勢，結果。完。全。沒。有…（默）
出發前，CP問我這次打算怎麼配？我說沒想過，他說：「我打算全程5'20"」。這時間就成為我今日的指標。回家看紀錄，24K之前都有達標（甚至還出過現五分速），不過之後速度就跌到5'50"左右，在漫長的地下道甚至出現七分速。幸好，最後均速5'35”，比年初萬金石的5’53”一口氣推進不少。
只是，只帶兩包能量果膠果然不夠啊，19K吃一包，27K吃一包，最後五公里又冷又餓頗有謝團長死守四行倉庫之感。本來想在下橋接基隆路車行地下道時拍張照，可真到定位時覺得自己要是停下來就再也沒有辦法找回跑感，於是只能馬不停蹄地一直跑。回到地面，整個人餓到直發抖，雙手握拳在冷風中加速衝破四，鬆開手才發現指甲嵌到肉裡都是血。
似乎每次跑馬都是這樣。出發的時候，摩肩擦踵，安全島上站著加油的人群，還得閃一下才會確保不會被跑去擊掌的跑者撞到。10K之後，人群越拉越長，分成好些集團，於是就在一邊維持跑速中，一邊確認自己的相對位置。過了30K，之前的喧囂突然都消失了（連白蘭氏正妹都穿起大外套對你不理不睬），周圍安靜地像是只有自己一個人。當然你不會是一個人在賽道上，至少隔壁跑者手臂傳來的「現在時間，兩小時五十二分七秒…」機械地提醒你一切都正在前進著，可你就是覺得耳朵什麼都聽不見，只有自己那「呼呼呼呼」重重的呼吸聲正敲打著耳膜。
這時候的自己，整個人緊繃地像個鋼絲似的，敏感而脆弱。知道自己得繼續跑下去，但不知道還能維持這個速度多久？於是身後集團軍傳來「還有10K就到終點囉！」的打氣，對自己來說卻像是「被追過就沒法破四了！」的壓力，然後就不自主地催逼自己的雙腿，看還能不能榨出什麼往前衝刺的力氣。一次、兩次、三次，漸漸聽不到集團軍的聲音，但這時候卻進到昏暗的車行地下道，空氣混濁，腳步沈重，不知道還有多久才能看到出口。可是還是得自己繼續跑下去。沒有人幫得了你，沒有人會停下來等你。咬牙，握拳，繼續。
在我的想像裡，四十歲之後的風景，大概就跟30K之後的景色是一樣的吧？
工作大概上了某個軌道，彷彿若有光，可也說不準什麼時候會到達終點，先前的喧嘩如同過眼雲煙，只剩下自己在沈重的壓力中，盤算自己還能繼續這樣下去到什麼時候。
「前方是未知的」，只有這點是可以確定的。
什麼規劃啊，配速啊，這時候已經沒有用了，只有身體紮紮實實地傳來跑步的樂趣，那種不能停下來，一停就再也無法重新開始的樂趣。那種寧願燒毀的樂趣。沒有下一次，沒有重開機，現在就是唯一的一次，停下來就輸了。
是以，30K之後的風景是孤獨的。而孤獨的況味，是到了某個年紀，才懂得珍惜的。對於這點，如今的我倒是沒有什麼疑惑。
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